1) Положить пострадавшего на спину на твердую ровную поверхность;
2) сделать прекардиальный удар в область грудины.
Для этого:
а) убедиться в отсутствии пульса на сонной артерии и прикрыть двумя пальцами мечевидного отросток;
б) место нанесения удара - на 2-3 см выше мечевидного отростка;
в) нанести короткого удара по грудине в указанном месте;
3) начать непрямой массаж сердца.
Искусственное кровообращение может быть выполнено с помощью непрямого массажа сердца, то есть без его обнажения. Если человека, у которого остановилось сердце, положить хребтом на что-то твердое (на пол, жесткую кушетку, на край кровати и т.д..), А на нижнюю треть грудины нажимать двумя руками с такой силой, чтобы она прогибалась на 4-5 см , сердце сжимается между позвоночником и грудиной, кровь из его полостей выталкивается в крупные сосуды (искусственная систола). Стоит отпустить грудь, сердце, как эластичный мячик, возвращается до первоначального объема и заполняется кровью (искусственная диастола). Такие резкие нажатия необходимо проводить с частотой 60 раз в минуту или в ритме вальса.
Массаж делают скрещенными ладонями рук, которые помещают строго посередине грудины. Нажимают на грудину не только силой рук, но и всего тела, причем давление основанием ладони, а не всей ладонью. Толчками нажмите на грудину с частотой 60-80 раз в минуту.
Если реанимацию проводит один человек, он должен делать на два быстрых вдувания 15 нажатий на грудину. Если вдвоем - одно вдувание и 5 надавливаний.
Помните: реанимацию нельзя прекращать до возникновения пульса и самостоятельного дыхания или до прибытия «скорой помощи»;
4) провести искусственную вентиляцию легких.
Конечно, одного кровообращения для оживления недостаточно, необходимо наладить обмен газов в легких, для чего применяется искусственное дыхание.
Эффективным из методов оказалось дыхания изо рта в нос. Этот метод состоит из нескольких приемов. Прежде всего необходимо опустить назад голову больного. Дело в том, что у всех, кто потерял сознание, язык западает и закрывает вход в трахею. Это может привести к удушью собственным языком. При разгибании назад язык отодвигается и освобождает дыхательные пути. Затем подбородка нижняя челюсть прижимается к верхней, тем самым закрывается рот и голова фиксируется в разогнутом положении. Спаситель делает глубокий вдох, накрывает ртом нос больного и коротким резким выдохом вдувают ему свое воздуха в легкие. После чего высвобождает нос пострадавшего, и воздух из легких выходит наружу - выдох. Так вдувают воздух 12-15 раз в минуту.
Искусственное дыхание изо рта в рот. Положите пострадавшего на спину. Откройте ему рот, очистите от инородного содержимого. Голову запрокиньте назад. Следите, чтобы язык не закрывал гортань. Одной рукой держите голову и шею пострадавшего, другой зажмите его ноздри. Глубоко вдохните и через платок, плотно прижавшись ртом ко рту, сделайте энергично выдох.
Первые 5-10 вдуваний делайте быстро (за 20-30 секунд), последующие - со скоростью 12-15 вдуваний в минуту. Следите за движением грудной клетки пострадавшего: если после вашего выдоха в рот или нос его грудная клетка поднялась, значит, дыхательные пути свободны и искусственное дыхание вы делаете правильно;
5) вызвать «скорую помощь» или срочно доставить пострадавшего в больницу.