Посттравматическое расстройство - тревожное расстройство, в котором страх и сопутствующие синдромы возникают сразу после травматического события и длятся менее месяца.
Стрессовые расстройства существенно снижают общее эмоциональное состояние личности, отравляют личное, семейное, социальное, профессиональное жизни человека.
Американские ученые обнаружили, что у большинства солдат возникают серьезные психические симптомы после окончания военных действий.
Примерно 29% всех военнослужащих, служивших во Вьетнаме, страдали частыми посттравматическими расстройствами, 22% имели отдельные, незначительные стрессовые симптомы, 10% ветеранов сей испытывают заметные пост травматические стрессовые симптомы.
Обследование ветеранов войны в Персидском заливе дали похожие результаты: более трети их через 6 месяцев после боевых действий рассказали, что их мучают кошмары, и они стали употреблять больше алкоголя, чем раньше.
Ветераны Афганистана так же страдают от навязчивых образов, снов ужасов, мыслей. им перед глазами встают разные страшные сцены, на все жипгтя врезались в их память - смерть товарища, убийство врага, увечье и т.д..
В 2003 г. за период с начала войны в Ираке были эвакуированы более 600 военных армии США, 22 солдаты покончили с собой, причем большинство суицидов было зафиксировано после объявления войны. Пребывание на территории Ирака, где активно действуют партизаны, по мнению британского еженедельника "Observer", посттравматический стресс грозит каждому второму солдату американской армии. Согласно сообщениям председателя Комитета Верховной Рады по вопросам здравоохранения, материнства и детства, М. Полищук в начале 2004 г. сделал заявление о том, что 60% украинских миротворцев страдающих психическими расстройствами, а 30% солдат в Ираке станут импотентами.
Острые и посттравматические стрессовые расстройства могут быть вызваны и катастрофами природного или техногенного характера и последствиями действия террористов.
Затяжные стрессовые симптомы наблюдаются у тех, кто испытал на себе насилие, жестокость. В результате обследования американскими специалистами 124 людей, переживших холокост, 46% из них получили диагноз "посттравматическое стрессовое расстройство". У жертв изнасилования посттравматический период может длиться до 18 месяцев и дольше.
Существенной помощью в преодолении посттравматических стрессов может быть организована в Украину при МЧС резервистська или добровольная структура, прототипом которой является созданная в 1991 г. Американской ассоциацией психологов и Американским Красным крестом Сеть реагирования в случае катастроф (DNR). DNR занимается обеспечением неотложной психологической помощи после катастрофы.
Много жертв катастроф самом деле не распознают, насколько повлияла на них пережитая ситуация. Американские ученые определили, что от 10 до 40% жертв тяжких ДТП могут получить диагноз посттраЕиматичного синдрома в течение полугода после пережитого стресса.
Специалисты по психическому здоровью могут непосредственно помогать выжившим, справиться со своими психологическими трудностями. Они часто используют подход из четырех этапов:
1. Нормализация реакций человека на пережитую ситуацию, то есть рассказывают о реакции человека на типичную ситуацию (проблемы со сном, нервное возбуждение, ощущение горя и т.д.).
2. Поощрение выражения тревоги, гнева, плачу а других негативных эмоций. Дают возможность выговориться.
3. Обучение навыков самопомощи, показ пути преодоления стресса, тревожности, переживания.
4. Обеспечение специальной помощи, поскольку 15-25% выживших, требуют серьезной специальной помощи, реабилитации.
Специфика оказания первой психологической помощи при посттравматическом синдроме заключается в том, что сами спасатели, находясь в зоне действия негативных факторов, подвержены чрезвычайного стресса и испытывают определенные психологических травм. Следовательно, для того, чтобы эффективно оказать помощь пострадавшему, важно владеть методами саморегуляции, развивать волю, закалять характер. Сила воли, несгибаемый характер, контроль над собой, реакцией на ситуацию, приспособления к реалиям окружающей среды позволяют не только выжить человеку в экстремальных условиях, но и помочь выжить окружающим.
Загрузка...