Основные гигиенические правила ухода за кожей включают:
1) мытье кожи водой с температурой 36—38 °С не реже, чем 2— 3 раза в неделю. Ухаживая за кожей, следует пользоваться индивидуальным полотенцем и губкой;
2) использование туалетного мыла (при этом важно помнить, что частое пользование противомикробным мылом может привести к нарушению микробного баланса кожи);
3) вытирание накрахмаленным махровым полотенцем (при этом происходит массаж кожи, который улучшает кровообращение);
4) ежедневное мытье участков тела, где накапливается пот и кожный жир;
5) ежедневное умывание сначала теплой (для удаления жир» и расширения кровеносных сосудов), а потом прохладной водой.
Таким образом, применение гигиенических мероприятий ухода за кожей предупреждает развитие кожных заболеваний.
Загрузка...