Природные условия. Длина береговой полосы (без учета России) - 4682 км. Беларусь, Словакия, Венгрия и Чехия не имеют выхода к Мировому океану.
В рельефе региона прослеживаются низменности, холмистые равнины и горы. Территория в основном равнинная. Горные массивы основном расположены на краях региона: юг окружают Кавказские и Крымские горы, север - Хибины, восток Европейской части России - одна из древнейших (герцинской складчатости) горная система Европы - Уральские горы, мероприятие региона - Судетские, Богемские и Карпатские горы. В горах выражена вертикальная поясность.
Самой горной системой в регионе являются Карпаты, которые образуют выпуклую к северо-востоку дугу длиной почти 1500 км. Средние высоты - 1000 м, максимальная - 2655 м (г. Герлаховский Штит в Татрах). К Карпатской горной страны принадлежат Западные и Восточные Карпаты, Бескиды, Южные Карпаты, Западные Румынские горы, Трансильванское плато. Они входят в состав альпийской геосинклинальной области. Внешний пояс дуги составлен флишем (песчаники, конгломераты, глинистые сланцы), внутренний пояс представлен вулканическими породами. Есть много термальных источников.
Три четверти территории региона занимают равнины, а Восточно-Европейская (Русская) является одной из крупнейших на земном шаре (почти 5 млн км2). На ее севере и в центре (средняя высота более 170 м) расположены возвышенности (Тиманский и Донецкий кряжи, Среднерусская, Приднепровская, Приволжская, Подольская возвышенности и т.п.), на юге - полоса приморских низменностей - Причерноморская, Прикаспийская. Для северных территорий характерен моренно-холмистый рельеф, для центральных и южных - овражно-балочный. Большинство низменных территорий размещены в прибрежных районах и поймах рек: Среднедунайская (Паннонская), Причерноморская, Пивничнопольська, Приднепровская низменности.
Климат на большей части территории - умеренно-континентальный, средние температуры января - 3о ..-5оС, июля +20 .. +23 оС, осадков выпадает до 500-650 мм в год. На севере Европейской части России климат субарктический и арктический (средние температуры зимы-25о .. -30, лето короткое и умеренно теплое), на крайнем юге региона - южном берегу Крыма - субтропический средиземноморский. Тропические воздушные массы поступают преимущественно летом из Средиземного моря и обусловливают безоблачную и знойную погоду, зимой тепло (+2 о .. +4 оС) и влажно.
Достаточно густой является речная сеть в регионе. Равнинные реки - Дунай, Висла, Одер, Тиса, Волга, Кама, Днепр, Днестр - и их притоки преимущественно полноводные, имеют спокойную течение и поэтому относительно малую энергию.
Много здесь и озер: Карельская озерная страна, Ладожское, Онежское, Чудское, Балатон, Шацкие озера и другие. Только в Литве их насчитывается почти 4000. В Беларуси, на севере Украины, в Польше огромными есть площади болотистых территорий, самые известные - Припятский болота.
Целебные минеральные источники есть в Венгрии, Литве (Друскининкай), Чехии (Карловы-Вары), Украина (Миргород, Куяльник и др.), России (минеральные источники Кавказа).
Природные ресурсы. Регион имеет значительные минеральные ресурсы, их богатством и разнообразием занимает одно из первых мест в Европе. Он полностью удовлетворяет собственные потребности в каменном угле (Верхнесилезский (Польша), Кладненський, Остравско-Карвинский (Чехия), Донбасс, Львовско-Волынский (Украина), Схиднодонбаський, Печорский (Россия) бассейны), буром угле, который добывают во всех странах преимущественно открытым способом (Подмосковный бассейн в России, Днепровский - в Украину, центральные районы Польши, север Венгрии). На нефть и газ богатые недра России (Волжско-Уральский, Тимано-Печорский бассейны), есть незначительные запасы в Украине (Прикарпатье, Днепровско-Донецкий бассейн) и в Венгрии (Среднедунайская низменность), а также на юге Беларуси (Речица). Торф залегает в Беларуси, Польше, Литве, на севере Украины, крупнейшие запасы горючих сланцев - в Эстонии (Кохтла-Ярве) и России (Сланцы). Значительную часть топливно-энергетических ресурсов, особенно нефти и газа, страны (кроме России) вынуждены импортировать.
Рудные полезные ископаемые представлены железными рудами (Криворожский бассейн в Украину, Карелия, Кольский полуостров, Курская магнитная аномалия (КМА) в России), марганцем (Никопольский бассейн в Украине, по запасам крупнейший в Европе и второй по величине в мире), медными рудами (Нижнесилезский бассейн в Польше и Урал в России), бокситами (северо-запад Венгрии), ртутью (Никитовское месторождение в Украине), никелем (Хибины в России).
Среди нерудных полезных ископаемых имеются существенные запасы каменной соли (Донбасс и Крым в Украине, нижнее течение Вислы в Польше), калийной соли (Прикарпатья в Украину, Солигорск в Беларуси, Соликамск, Березняки в России), серы (юго-восток и Прикарпатья в Польши, запад и Прикарпатье - месторождение Новый Роздол - в Украине), янтаря (Латвия и Калининградская область России), фосфоритов (Ленинградская область России, Эстония), апатитов (Хибины в России).
Лесные ресурсы крупнейшие в России (лесистость 50%), Эстонии (49%), Беларуси (47%), Словакии (45%), Латвии (47%). Основную часть лесных площадей составляют насаждения, защищающие воды, поля, морское побережье, ландшафт, а также рощи и парки в рекреационных районах. В России (преимущественно на севере) леса имеют промышленное значение. Средняя лесистость региона - 37%.
Агроклиматические ресурсы благоприятные в южной части региона благодаря достаточному количеству тепла: Украина, юг России, Венгрия.
К главным рекреационных ресурсов относятся морское побережье, горный воздух, реки, леса, минеральные источники, карстовые пещеры. В регионе находятся самые известные морские курорты: Ялта, Алушта, Евпатория (Украина), Сочи, Геленджик, Анапа (Россия), Юрмала (Латвия) и другие. Крупнейший озерный курорт - на озере Балатон в Венгрии. Лыжные курорты расположены в Карпатах, на Кавказе, в Татрах и Хибинах. Лесные машины в рекреационных целях широко используется в Беларуси, Украины, России, Польши. В странах Восточной Европы в последнее время создается много национальных парков, среди которых особенно известным и популярным является национальный парк "Беловежская пуща", где оберегают зубров.
Во многом за счет Европейской части России природно-ресурсный потенциал региона является крупнейшим в Европе. А учитывая то, что в северных районах России имеются огромные запасы топливных, некоторых металлических (цветные металлы) и неметаллических (прежде калийные соли и апатиты) полезных ископаемых, его природные ресурсы имеют мировое значение.